by Natalie | 10 月 28, 2022 | 生活管理
你總是感覺時間不夠用；你總是感覺只有你在關心家庭運作，身邊沒有人幫得上忙；你總是感覺你要照顧所有人，而「照顧自己」只是口號。如果你也有以上的看法，今天我想和你分享 「 慣性忙碌 」這個概念。 「慣性忙碌」其實就是我們長期讓自己處於忙碌的氛圍，並感覺這才是正常，一旦停下來，會讓你感覺不知所措；你日常生活中，長期感覺緊張和壓力，雖然口裡沒說，卻以「忙不忙碌」來定義個人價值。 你也可以用聽的接收內容，當中有我個人生活分享。 媽媽處於「 慣性忙碌 」常見的想法...
